Engadiner Macherin mit Herzblut & positivem Verstand. Denn Klarheit darf Tiefgang haben – ohne schwer zu werden.
Persönlich wie beruflich.
seit 1999/2004
Mia via
Menschen sehen. Zusammenhänge erkennen. Klarheit schaffen. Dort ansetzen, wo Veränderung möglich wird.
Ich bin im Engadin aufgewachsen – in einem elterlichen Hotelbetrieb und auf einem Bauernhof. Wir mussten früh mit anpacken und lernen, auf eigenen Füssen zu stehen. Gleichzeitig haben mir die Berge Weite gegeben – und die Sehnsucht, diese auch ausserhalb des Engadins zu erleben.
Mit 15 ging ich erstmals in die USA. Es folgten rund neun Jahre im Ausland, unter anderem in den USA, auf den Malediven, in Griechenland, Myanmar, Thailand und Afrika. Sprachen, Sport, Fotografie und unterschiedliche Kulturen haben meinen Blick auf Menschen früh geprägt.
Mein Weg? Vielseitig.
Verkaufsleitung im Tourismus, Berufs- und Erwachsenenbildung, Training, Leadership, HR, Arbeitsintegration, psychosoziale Beratung und Coaching – mein beruflicher Weg verlief nie nur in eine Richtung.
Sport und Unternehmertum gehörten genauso dazu. Im Ausland habe ich eine eigene Surf- und Kitesurfstation aufgebaut und geführt. Eine Zeit, die mich geprägt hat: Verantwortung übernehmen, führen, Entscheidungen treffen, Menschen unterschiedlichster Herkunft zusammenbringen, improvisieren, anpacken – und den Mut haben, aus einer Idee etwas Eigenes entstehen zu lassen.
Ein wichtiger Wegbegleiter war mein Mentor Edi. Er erkannte früh meine Fähigkeit, Menschen unabhängig von Alter oder Herkunft zu erreichen, zu bewegen und zu motivieren. Auch meine Kreativität und mein Gespür für Methodik und Didaktik wurden zu wichtigen Teilen meiner Arbeit.
Menschen sehen – und das Umfeld verstehen.
Die Arbeitsintegration hat meinen Blick nochmals erweitert: den einzelnen Menschen sehen – und gleichzeitig die komplexen Systeme und unterschiedlichen Perspektiven rundherum verstehen.
Ich kenne die Zusammenarbeit mit Unternehmen, Behörden, Versicherungen, Sozialdiensten sowie medizinischen und psychologischen Fachstellen und weiss, wie wichtig es ist, diese Perspektiven miteinander zu verbinden.
Gleichzeitig bin ich weiterhin im angestellten Arbeitsumfeld tätig und damit nah an den Entwicklungen des Arbeitsmarktes – von veränderten Berufsbildern und Rekrutierungsprozessen bis zu ATS und neuen Bewerbungsstrategien.
Was mich dabei immer begleitet hat
Ich sehe oft mehr in Menschen, als sie selbst gerade sehen.
Ich arbeite einfühlsam, schnelldenkend, analytisch und direkt – manchmal braucht es eben etwas mehr Sabrina. Ich stelle Fragen, die weiterbringen, spreche auch Unbequemes an und verliere dabei den Menschen nicht aus dem Blick.
Auch mein eigenes Leben kennt Veränderung: berufliche Wendepunkte, Selbstständigkeit und die Herausforderung, Beruf und Familie miteinander zu verbinden. Das hat meinen Blick darauf geschärft, dass ein Weg nicht perfekt oder geradlinig sein muss, um der richtige zu sein.
Sichtbarkeit gehört für mich dazu.
Seit 1999 begleitet mich die Fotografie – nicht nur als Leidenschaft, sondern professionell. Als Berufsfotografin arbeitete ich für renommierte internationale Anbieter und lernte dabei, Menschen, Situationen und Geschichten mit einem besonderen Blick einzufangen.
Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute. Denn für mich beginnt Sichtbarkeit nicht vor der Kamera. Sie beginnt damit, einen Menschen wirklich zu sehen und zu verstehen.
Heute verbinde ich diese Perspektive beispielsweise im Fototelling: sehen, verstehen, sichtbar machen und erzählen.
Keine Umwege. Puzzlesteine.
Rückblickend waren all diese Stationen keine Umwege. Sie waren Puzzlesteine.
Menschen, Entwicklung, Kommunikation, Kreativität, Bildung, Leadership, Unternehmertum, Sport, Systeme, Veränderung und Sichtbarkeit kommen heute zusammen.
KLARE KRAFT ist genau diese Verbindung.
Denn je nach Lebensphase braucht es etwas anderes: Orientierung, Coaching, Training, Beratung, einen Perspektivwechsel oder jemanden, der Potenzial erkennt und sichtbar macht.
Ich bringe deshalb nicht einfach eine Methode mit. Ich bringe viele Perspektiven, Erfahrung und fundierte Aus- und Weiterbildungen mit.
Vita, Kundenstimmen, Portfolio
Vita, Projekte & Kundenstimmen
+20 Jahre, Perspektiven: von internationaler Selbstständigkeit zu Corporate Arbeit über Führung, Training, Berufsbildung bis zu Coaching, psychologischer Beratung und Arbeitsintegration.
Portfolio
Ausgewählte Projekte, Stationen & Arbeitsbeispiele – von internationaler Unternehmensfotografie und Trainingsprojekten bis zu Arbeitsintegration, Coaching und Personal Branding.
Methodenauszug
01.
BIP
Bochumer Inventar zur berufsbezogenen Persönlichkeitsbeschreibung
02.
AVEM
Zeigt, wie du mit Arbeit, Anforderungen, Engagement und Belastung umgehst – und wo sich Ressourcen oder ungünstige Muster zeigen.
03.
CliftonStrengths
Macht deine individuellen Talente und natürlichen Stärken sichtbar und hilft dabei, sie gezielter einzusetzen und weiterzuentwickeln.
04.
LMI
Leistungsmotivationsinventar – zeigt, was dich antreibt, wie du Leistung erlebst und welche Motivationsmuster dein berufliches Handeln beeinflussen.
05.
VIA
Character Strengths – Blick auf deine persönlichen Charakterstärken und Ressourcen – als Ausgangspunkt für mehr Selbstvertrauen, Orientierung und persönliche Entwicklung.
06.
EQ-i
Emotional Quotient Inventory – Betrachtet deine emotionalen und sozialen Kompetenzen und zeigt Ressourcen sowie mögliche Entwicklungsfelder im Umgang mit dir selbst und anderen.
07.
MBI
Maslach Burnout Inventory – Unterstützt die strukturierte Betrachtung arbeitsbezogener Belastung und Burnout-Risiken – insbesondere im Kontext von Prävention und beruflicher Veränderung.
08.
Workplace Big 5
Gibt einen strukturierten Einblick in deine Persönlichkeit im beruflichen Kontext und hilft, Verhalten, Zusammenarbeit und Arbeitsweise besser zu verstehen.
Ikigai (Wert, Bedeutung)
Ikigai ist ein japanischer Begriff für das, was einem Leben Wert, Bedeutung und persönlichen Antrieb gibt. Dabei geht es nicht zwingend um den einen grossen Lebenszweck – Ikigai kann ebenso in alltäglichen Tätigkeiten, Beziehungen, Interessen oder einer sinnvollen Aufgabe liegen.
Der bekannte 4-Kreis-Ansatz ist allerdings eine moderne westliche Interpretation und nicht das ursprüngliche japanische Ikigai-Konzept. In meiner Begleitung nutze ich Ikigai als Reflexions- und Orientierungsansatz: Wir verbinden Interessen, Fähigkeiten, Werte, Bedürfnisse und persönliche Möglichkeiten und schauen, wo daraus eine stimmige Richtung entstehen kann. Gerade bei Neuorientierung, beruflichen Veränderungen, Wiedereinstieg oder dem Wunsch nach mehr Sinn und Erfüllung kann dieser Ansatz helfen, Gedanken zu sortieren, bisherige Muster zu hinterfragen und neue Möglichkeiten zu erkennen. Nicht als fertige Antwort – sondern als Weg, herauszufinden, was wirklich zu dir passt.
➜ Mehr zum ursprünglichen japanischen Verständnis von Ikigai: Ikigai Portal – „This is not Ikigai“. Als weiterführende Lektüre: Ikigai – Die japanische Lebenskunst von Héctor García und Francesc Miralles. Das Buch hat wesentlich zur Verbreitung des Themas im Westen beigetragen – ich würde es auf deiner Website aber als weiterführende Inspiration, nicht als wissenschaftliche Grundlage deiner Methode nennen.
Im Notfall
Meine Begleitung ersetzt keine ärztliche (insbesondere psychiatrische) Behandlung. Ich (er-) stelle keine Diagnosen, Berichte. Bei einer vermuteten oder bestehenden psychischen Erkrankung oder einer akuten psychischen Krise wende Dich bitte an Deine Hausärztin, Deinen Hausarzt oder eine entsprechend qualifizierte Fachperson. In diesen Fällen kann ich leider keine Coaching-Dienstleistungen anbieten.
In akuten Notfällen: 144 – Sanitätsnotruf 143 – Die Dargebotene Hand (24 Stunden, anonyme Unterstützung) 117 – Polizei